Our Services

Heal. Move. Breathe. Reconnect.

Pranic Healing

Μια ενεργειακή πρακτική που υποστηρίζει την αποκατάσταση της ισορροπίας και της ευεξίας σε σωματικό, συναισθηματικό και ενεργειακό επίπεδο.

Meditation

Ένας χώρος για να επιβραδύνεις, να στραφείς προς τα μέσα και να καλλιεργήσεις ηρεμία, παρουσία και επίγνωση.

Σεμινάρια

Σεμινάρια βασικού επιπέδου για όσους θέλουν να γνωρίσουν τις αρχές του Pranic Healing και να μάθουν πρακτικές που μπορούν να εντάξουν στην καθημερινότητά τους.

Hatha Yoga

Μια πρακτική που συνδυάζει κίνηση, αναπνοή και επίγνωση, καλλιεργώντας δύναμη, ευλυγισία και εσωτερική ισορροπία.

meditation

Διαλογισμός στις Δίδυμες Καρδιές

Μια ώρα για να επιστρέψεις στον εαυτό σου.

Δωρεάν Διαλογισμός στις Δίδυμες Καρδιές

Κάθε Δευτέρα · 20:30

Ανάπνευσε. Ηρέμησε. Συνδέσου.

✓

Μειώνει το στρες και την ένταση της καθημερινότητας

✓

Καλλιεργεί εσωτερική ηρεμία και γαλήνη

✓

Ενισχύει τη συγκέντρωση και την επίγνωση

✓

Δημιουργεί έναν χώρο σύνδεσης, αγάπης και εσωτερικής ισορροπίας

σεμιναρια

Βασικό Επίπεδο Pranic Healing

Μάθε τα θεμέλια της ενεργειακής θεραπείας και ξεκίνα τη δική σου διαδρομή στο Pranic Healing.

Μία φορά τον μήνα, το SO HAM φιλοξενεί το Σεμινάριο Pranic Healing Βασικού Επιπέδου, σε συνεργασία με το Pranic Healing Greece.

Μέσα από το σεμινάριο θα γνωρίσεις τις βασικές αρχές και τεχνικές του Pranic Healing και θα αποκτήσεις μια πρώτη πρακτική εμπειρία με την ενεργειακή εργασία.

Μία φορά τον μήνα · Περιορισμένες θέσεις

Our Sanctuary

So Ham

Το So Ham είναι ένα αρχαίο σανσκριτικό mantra που συνδέεται με την επίγνωση του εαυτού και την αίσθηση της ενότητας.

So: Αυτό
Ham: Εγώ είμαι

Μέσα από την αναπνοή και τον διαλογισμό, το So Ham γίνεται μια υπενθύμιση: να επιστρέφουμε στην παρούσα στιγμή, να συνδεόμαστε με τον εσωτερικό μας εαυτό και να αναγνωρίζουμε την ενότητα ανάμεσα σε εμάς και τη ζωή.

Το SO HAM είναι ένας χώρος για αυτή την επιστροφή.

Ένας χώρος για να σταματήσεις.
Να αναπνεύσεις.
Να συνδεθείς.
Να επιστρέψεις στον εαυτό σου.

Κάνε το πρώτο βήμα

Επίλεξε την πρακτική που σου ταιριάζει

📍

Διεύθυνση

Παύλου Μπακογιάννη 83, Βριλήσσια

📞

Τηλέφωνο

+30 6973409726

✉

Email

irene.tourlente@gmail.com


So Ham - Pranic Healing & Yoga
Powered by  GDPR Cookie Compliance
Privacy Overview

This website uses cookies so that we can provide you with the best user experience possible. Cookie information is stored in your browser and performs functions such as recognising you when you return to our website and helping our team to understand which sections of the website you find most interesting and useful.